راهنمای مواجهه تدریجی با ترسهای مرضی
۱-میزان ترس فرد از آن موقعیت تقویت شده و شدیدتر مشود.
۲-اچتناب باعث می شود فرد فرصت تجربه های نقض کننده باورهای منفی در زمینه ترس خود را از دست بدهد و اعتماد به نفس فرد ضعیف تر شود.
۳-اجتناب فرصت تمرین مهارتهای اجتماعی را از فرد می گیرد.
اصول مواجهه تدریجی:
۱-بعد از تهیه فهرست سلسله مراتب موقعیت های اضطراب زا، در ابتدای مواجهه موقعیتی انتخاب شود که به میزان متوسطی اضطراب تولید کند.
……………………………………
قالب فایل راهنمای مواجهه تدریجی با ترسهای مرضی: word
قابلیت ویرایش: دارد
برای دانلود این فایل و صدها فایل دیگر میتوانید اشتراک دلخواه را تهیه نمایید.
قبلاً خریداری کرده اید؟ ورود