آزمودنی مرجع آکادمی یادگیری و پژوهش
در این پست از آزمودنی به معرفی پیشینه تحقیق هیجان می پردازیم، با ما همراه باشید.
برشی از متن مبانی نظری
راهبردهای شناختی تنظیم هیجان
هیجان نقش مهمی در جنبه های مختلف زندگی نظیر سازگاری با تغییرات زندگی و رویدادهای تنیدگی زا ایفا میکند. اصولاً، هیجان را می توان واکنشهای زیستشناختی به موقعیت هایی دانست که آن را یک فرصت مهم یا چالش برانگیز ارزیابی میکنیم و این واکنشهای زیستی با پاسخی که به آن رویدادهای محیطی میدهیم، همراه میشوند (گرانفسکی و همکاران، ۲۰۰۱).
هر چند هیجانها مبنای زیستی دارند، اما افراد قادرند بر شیوههایی که این هیجانها را ابراز میکنند، اثر بگذارند. این توانایی که نظمجویی هیجان نامیده میشود، فرآیندهای درونی و بیرونیای است که مسئولیت کنترل، ارزیابی و تغییر واکنشهای عاطفی فرد را در مسیر تحقق یافتن اهداف بر عهده دارد.
بنابراین نظمجویی هیجان، یک اصل اساسی در شروع، ارزیابی و سازماندهی رفتار سازگارانه و همچنین جلوگیری از هیجانهای منفی و رفتارهای ناسازگارانه محسوب میشود.
تنظیم هیجان می تواند آگاهانه یا ناآگاهانه، زودگذر یا دائمی و رفتاری و یا شناختی باشد، تنظیم هیجان رفتاری، نوعی از تنظیم هیجان است که در رفتار آشکار فرد دیده میشود نسبت به تنظیم هیجان شناختی که قابلیت مشاهده ندارد و زودگذر است.
تنظیم هیجان موفق همراه با دستاوردهای مثبت میباشد، دستاوردهایی چون رشد صلاحیتهای اجتماعی، و در مقابل، هیجان تنظیم نشده با اشکال برجسته آسیبهای روانی همراه است، مثلاً گفته شده است که عدم تنظیم هیجان می تواند منادی رفتارهای مشکلآفرینی همچون خشونت باشد (دیلون، ریچی، جانسون و لا- بار[۲]، ۲۰۰۷). پژوهشها نشان دادهاند که طبقه ی قدرتمندی از تنظیم هیجان شامل راههای شناختی ادارهی اطلاعات هیجانی تحریک کننده است.
راهبردهای شناختی منفی تنظیم هیجان
سرزنش خود: خود را مسئول و مقصر دانستن در تجربیات تلخ. کسی که در وقایع پیش آمده به سرزنش خود میپردازد به این معنی است که شخص به شدت گرفتار احساس گناه است. احساس گناه بالا ممکن است منجر به بیماریهای روانی چون افسردگی باشد گفته میشود سبکهای اسنادی در سرزنش خود دخیل هستند و با افسردگی و دیگر بیماریهای روانی نیز مرتبط میباشند. سرزنش خود در سطح رفتاری با بازده مثبت در عملکرد همراه میشود.
فهرست مطالب این پیشینه تحقیق
- راهبردهای شناختی تنظیم هیجان. ۲
- مدلهای نظری و انواع راهبردهای تنظیم شناختی هیجان. ۶
- راهبردهای شناختی تنظیم هیجان عبارتاند از: ۱۰
- راهبردهای شناختی منفی تنظیم هیجان. ۱۰
- راهبردهای شناختی مثبت تنظیم هیجان. ۱۱
- تنظیم هیجان و آسیبشناسی روانی.. ۱۲
- منابع. ۱۶
- منابع انگلیسی.. ۱۸
مشخصات فایل ادبیات و پیشینه تحقیق روانشناسی: هیجان
| فرمت: | doc (word) |
| تعداد صفحات: | ۲۶ |
| حجم فایل: | ۱ MB |
| فهرست مطالب: | دارد |
| پاورقی مناسب: | دارد |
| منابع فارسی: | دارد |
| منابع لاتین: | دارد |
| قابلیت ویرایش: | دارد |
| ضمانت فایل: | دارد |
منابع زیر ممکن است به پیشبرد بهتر پژوهش شما کمک کند: